ПРОГРАМА ГОЛОДУВАННЯ

Oksana Deputat

Вітаю! Тут ви зможете знайти посилання на Telegram чат для супроводу🍀
Тривале голодування
Підготовка
Сон
Вода
Покрокова інструкція
Вихід з голодування. Вітамінне меню.
Повний вихід з голодування
Знайомство з процесом травлення
Продукти запалення та їх замінники. Глютен.
Продукти запалення. Чим замінити цукор?
Трансжири
Молоко
Психологічна складова здорового харчування
Харчовий раціон
Продуктовий кошик
Суперфуди
Безпечний посуд
Безпечна косметика
Функції лімфатичної системи
Лазня
Цвяхостояння
Масажна щітка
Скребок гуаша
Наулі
Колесо балансу
Самоцінність
Піклування про себе
Мотивація чи дисципліна?
Планування
Йога
Фасції
Природа
Дихальні практики
Медитації
Магнієві ванни
Сила звуку
Антиоксиданти
Інтервальне голодування
Гаряча вода
Вода з лимоном
Яблучний оцет
Oil pulling
Комбуча
Ранкова зарядка
Масло Гі
Хліб із зеленої гречки
Печінковий паштет
Кістковий бульйон
Сирна запіканка
Хліб з насіння
Хумус
Горіхове молоко
Пюре із цвітної капусти
Боул з кіноа
Квашена капуста
Шоколадне брауні
Шоколадні труфелі
Шоколодні вафлі з керобом

Методи роботи зі стресом

Природа
Дихальні практики
Медитації
Магнієві ванни
Сила звуку

Access limited

or Pre-registration